التصنيف رياضة

( الجري ) كابتن سعد جلاب من أبسط أنواع الرياضة هي رياضة الجري التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والمساهمة في حرق الدهون بشكل سريع.. ايضا تساعد في الحفاظ على صحة القلب وتنظيم ضرباته والوقاية من الإصابة بتصلب الشرايين.…

كيفية ممارسة الرياضه بشهر رمضان/ سعد جلاب ( متى ينصح بممارسة الرياضة في رمضان؟) لا ينصح بممارسة الرياضة في ساعات العصر أو خلال ساعات الصوم المتأخرة، إذ يكون الطقس حاراً ويكون الجسم في هذه الفترة -بعد ساعات من الصوم- مرهقاً…

برشلونة والنجوم سعد جلاب٠ !كشفت عدة تقارير صحفية، أن نادي برشلونة يسعى لخفض رواتب لاعبو الفريق الأول لكرة القدم، بسبب الأزمة الاقتصادية التي يمر بها في الوقت الحالي، مما سيجعله يتخلص من عدد من نجومه. وبحسب ما كشفته صحيفة “سبورت”…

ريال مدريد يحدد موعد حسم مصير أنشيلوتي متابعة سعد جلاب /العراق حالة من الغموض تسيطر على مستقبل مدرب ريال مدريد كارلو أنشيلوتي، بعد هزيمة فريقه أمس الأحد أمام برشلونة بهدفين مقابل هدف، ضمن منافسات الجولة 26 من بطولة الدوري الإسباني.…

ليونيل ميسي و الهلال السعودي سعد جلاب ٠   أتخذ النجم الأرجنتيني، ليونيل ميسي لاعب باريس سان جيرمان، قرار صادم تجاه النادي الباريسي بعد اهتمام نادي الهلال السعودي وإنتر ميامي الامريكي. والجدير بالذكر ان ميسي يمتلك عقدًا مع باريس سان…

موعد قرعة ربع نهائي دوري أبطال أوروبا لموسم 2022/2023، حيث انتهى دور الـ16 من البطولة القارية .سعد جلاب ٠ وسيشارك الفائزون في دور الثمانية، الأندية الفائزة من مباريات دور الـ16، والذي اختتم ليلة الأربعاء الموافق 15 مارس 2023. وبلغ فريقي…

عائلة ألفيش تهاجم زوجته بعد انفصالهما: لا تعرف الوفاء والرحمة ٠٠ سعد جلاب ٠٠   هاجمت عائلة الظهير البرازيلي داني ألفيش زوجته بعد إعلانها الانفصال عنه في أعقاب تورطه في قضية اعتداء جنسي وتواجده خلف أسوار السجن في انتظار محاكمته.…

رئيس ريال مدريد يدافع عن برشلونة٠ سعد جلاب ٠ اشتعلت الأجواء وازادادت الأمور سخونة بين قطبي كرة القدم الإسبانية برشلونة وريال مدريد مؤخرًا. وجاء ذلك بسبب قضية الفساد التحكيمي التي اُتهم فيها برشلونة بدفع مبالغ مالية للشركة المملوكة لنائب رئيس…

تشكيل ريال مدريد الرسمي ضد ليفربول في دوري أبطال أوروبا ٠سعد جلاب٠٠ تتجه أعين وقلوب عشاق الساحرة المستديرة حول العالم، إلى المواجهة النارية التي ستجمع بين فريق ريال مدريد الإسباني مع نظيره ليفربول الإنجليزي في إطار اللقاء المقرر إقامته ضمن…

ريال مدريد وكأس العالم٠ سعد جلاب ٠٠   كشفت تقارير صحفية، عن ضمان مشاركة فريق ريال مدريد الإسباني، في بطولة كأس العالم للأندية لعام 2025، والتي ستتضمن مشاركة 32 فريقًا.وسبق وأن أعلن الاتحاد الدولي لكرة القدم “فيفا”، عن زيادة عدد…